Nutrirsi in modo sano per vivere meglio
Individual routine program
Ripristinare l’equilibrio
Talvolta cambiare le abitudini alimentari è sufficiente per modificare e migliorare l’intero stile di vita e conquistare la salute.
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Sometimes modifying dietary habits is all it takes to change and improve your entire lifestyle and be healthy.
La vita è movimento e quando ci si allena si ha la percezione di ogni muscolo. Ovviamente è necessario conoscere quali esercizi sono utili per quali gruppi di muscoli. Ed è fatta.
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Life is movement and when you exercise, you can feel each muscle. Obviously, you need to know which exercises are useful for which muscle groups. And that’s it!
La soluzione migliore è associare corrette abitudini alimentari a un programma di allenamento con sedute regolari in palestra o all’aperto, o anche a casa, considerando le caratteristiche individuali.
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The best solution is combining a proper diet with regular fitness sessions at the gym, outdoors or even at home, based on your needs.
Alcune delle patologie piu’ frequenti in cui ti posso aiutare:
Allergie alimentari, Alterata tolleranza al glucosio, Alterazioni metaboliche, Anoressia, Ansia, Apnea notturna, Attacchi di ansia, Attacchi di panico, Bruciore di stomaco, Bulimia, Cefalea, Celiachia, Cellulite, Colon infiammato, Colon irritabile, Diabete, Disbiosi intestinale, Dislipidemia, Dislipidemia mista, Dismetabolismo, Dispepsia, Disturbi alimentari, Disturbi del sonno, Disturbi della menopausa, Disturbi della tiroide, Disturbi di sonnolenza alla guida e sul lavoro, Disturbi gastrointestinali, Diverticolite del sigma, Epatopatia, Fame nervosa, Fegato grasso, Gastrite, Glicemia alta, Inappetenza, Insufficienza renale, Insulinoresistenza, Intolleranza agli additivi, Intolleranza al glutine, Intolleranza al lattosio, Intolleranza al lievito, Intolleranza al nichel, Intolleranze alimentari, Ipercolesterolemia, Ipertensione arteriosa, Iperuricemia, Mal di stomaco, Malattie del rene, Malattie dell’apparato cardiovascolare, Malattie dell’apparato digerente, Malattie della colecisti, Malattie metaboliche, Malnutrizione, Malnutrizione dell’anziano, Menopausa, Meteorismo, Morbo di crohn, Obesità, Obesità infantile, Osteoporosi, Pancreatite, Pressione alta, Pressione bassa, Problematiche dell’attività sportiva, Psoriasi, Reflusso gastroesofageo, Rettocolite ulcerosa, Ritenzione idrica, Russamento, Sindrome metabolica, Sovrappeso, Sovrappeso adolescenti, Steatosi epatica, Stipsi, Trigliceridi alti…
Happy, Healthy, Young & Beautiful.
Inizia a lavorare sul tuo corpo oggi con il nostro programma personalizzato. Già dopo pochi giorni vedrai una persona totalmente diversa allo specchio.
Start working on your body today with our customized program: in a few days you will see a totally different person in the mirror.